Coach Κωσταντίνα
Γεια σας!
Είμαι η Κωνσταντίνα Τακτικού, καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού και επαγγελματίας προπονήτρια κολύμβησης και water polo, με εμπειρία σε αγωνιστικά τμήματα και προγράμματα αποκατάστασης.
Είμαι 25 χρόνια μέσα στον αθλητισμό και ασχολήθηκα επαγγελματικά σε αυτόν κάνοντας πρωταθλητισμό στην κολύμβηση μέχρι την ηλικία των 20.
Η αγάπη μου για τον αθλητισμό με οδήγησε να ακολουθήσω μια πορεία που συνδυάζει τη φυσική κατάσταση και την προσωπική ευεξία, παρέχοντας παράλληλα εξειδικευμένες υπηρεσίες στους αθλητές και στους ανθρώπους που θέλουν να βελτιώσουν την υγεία τους.
Επαγγελματική Εμπειρία:
- Προπονήτρια Κολύμβησης & Water Polo (2015 – Σήμερα): Έχω καθοδηγήσει αθλητές σε όλα τα επίπεδα, από τα αγωνιστικά τμήματα μέχρι τις προπονήσεις αποκατάστασης.
- Γυμνάστρια σε Γυμναστήρια, Personal Studio & Εξωτερικούς Χώρους (2017 – Σήμερα): Προσφέρω εξατομικευμένα προγράμματα εκγύμνασης και ευεξίας, προσαρμοσμένα στις ανάγκες και τους στόχους κάθε ατόμου.
Σπουδές & Πιστοποιήσεις:
- Faculte des Sciences du Sport, University of Burgundy-Dijon, France: Ειδικότητα Clinical health and fitness και κολύμβηση.
Reebok Certification: Ειδίκευση στις αντιστάσεις και στην άρση βαρών με αναγνωρισμένο πιστοποιητικό από τη Reebok.
- Magic Boots Certification: Πιστοποίηση σε μεθόδους αποκατάστασης και ενδυνάμωσης με Jumper Boots.
- Baby Swimming Certification: Ειδικότητα στην κολύμβηση για βρέφη και μικρά παιδιά.
Η φιλοσοφία μου είναι να προσφέρω στους αθλητές και τους επισκέπτες του γυμναστηρίου μια ολιστική προσέγγιση στη φυσική κατάσταση, εστιάζοντας στην πρόληψη τραυματισμών, την αποκατάσταση και την ενίσχυση του σώματος μέσα από εξατομικευμένα προγράμματα που καλύπτουν κάθε ανάγκη.
Ανυπομονώ να σας γνωρίσω και να συνεργαστούμε για να πετύχετε τους στόχους σας!
Coach Κωσταντίνα
Γεια σας!
Είμαι η Κωνσταντίνα Τακτικού, καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού και επαγγελματίας προπονήτρια κολύμβησης και water polo, με εμπειρία σε αγωνιστικά τμήματα και προγράμματα αποκατάστασης.
Είμαι 25 χρόνια μέσα στον αθλητισμό και ασχολήθηκα επαγγελματικά σε αυτόν κάνοντας πρωταθλητισμό στην κολύμβηση μέχρι την ηλικία των 20.
Η αγάπη μου για τον αθλητισμό με οδήγησε να ακολουθήσω μια πορεία που συνδυάζει τη φυσική κατάσταση και την προσωπική ευεξία, παρέχοντας παράλληλα εξειδικευμένες υπηρεσίες στους αθλητές και στους ανθρώπους που θέλουν να βελτιώσουν την υγεία τους.
Επαγγελματική Εμπειρία:
- Προπονήτρια Κολύμβησης & Water Polo (2015 – Σήμερα): Έχω καθοδηγήσει αθλητές σε όλα τα επίπεδα, από τα αγωνιστικά τμήματα μέχρι τις προπονήσεις αποκατάστασης.
- Γυμνάστρια σε Γυμναστήρια, Personal Studio & Εξωτερικούς Χώρους (2017 – Σήμερα): Προσφέρω εξατομικευμένα προγράμματα εκγύμνασης και ευεξίας, προσαρμοσμένα στις ανάγκες και τους στόχους κάθε ατόμου.
Σπουδές & Πιστοποιήσεις:
- Faculte des Sciences du Sport, University of Burgundy-Dijon, France: Ειδικότητα Clinical health and fitness και κολύμβηση.
Reebok Certification: Ειδίκευση στις αντιστάσεις και στην άρση βαρών με αναγνωρισμένο πιστοποιητικό από τη Reebok.
- Magic Boots Certification: Πιστοποίηση σε μεθόδους αποκατάστασης και ενδυνάμωσης με Jumper Boots.
- Baby Swimming Certification: Ειδικότητα στην κολύμβηση για βρέφη και μικρά παιδιά.
Η φιλοσοφία μου είναι να προσφέρω στους αθλητές και τους επισκέπτες του γυμναστηρίου μια ολιστική προσέγγιση στη φυσική κατάσταση, εστιάζοντας στην πρόληψη τραυματισμών, την αποκατάσταση και την ενίσχυση του σώματος μέσα από εξατομικευμένα προγράμματα που καλύπτουν κάθε ανάγκη.
Ανυπομονώ να σας γνωρίσω και να συνεργαστούμε για να πετύχετε τους στόχους σας! Κάνε κλικ στο κουμπί για να κλείσεις την προπόνησή σου!
Copyright © tnktraining.gr. All Rights Reserved. Developed by Fortybird
